Quelques retours d'information sur mes activités
Merci pour cette belle et incroyable expérience de jeûne. Nous nous reverrons.
Gana
Gana
Merci Brigitte pour tout ce que tu m'as montré, appris, donné, avec tant de générosité, de compétence, de gentillesse et de bienveillance.
Je vais bien et suis très contente de cette semaine de jeûne que je me suis octroyée.
Nicole E.
"
Cette année, je ne peux pas rejoindre le cours de Brigitte Huck, que j’ajoutais avant à un engagement plus ancien, dans un club de sport plus proche de chez moi. Je ne renonce pas parce que les horaires sont problématiques. Ils sont au contraire bien pratiques. Je ne renonce pas à cause des tarifs. Ils sont très raisonnables et une heure perdue est souvent rattrapable. Je ne renonce pas pour insatisfaction. J’aimais ce cours, beaucoup. Simplement, fatiguée par une opération un peu lourde, il me faut réduire mes activités.
J’ai vécu au cours de Brigitte Huck du fort, du doux, du bon. Je voudrais le dire ici. Pourquoi ? Pour la justice à son égard et parce que cela peut aider d’autres personnes désireuses de s’engager dans une telle démarche.
J’ai savouré ce cours, à la fois grave et léger. J’ai été sensible au respect témoigné à chaque personne en son âge, son physique, ses douleurs, ses raideurs ou son élasticité, ce qui transparaît de sa vie et de ses convictions. Ce respect, c’était aussi l’absence d’idéologie, dans une pratique sérieuse mais enjouée.
Le cours me faisait beaucoup de bien physiquement, dans une grande détente de l’être pourtant très concentré. L’apaisement se poursuivant au-delà, dans la soirée mais aussi la semaine. Concrètement, j’en suis venue à avoir des gestes moins saccadés, à moins me crisper dans et sur les contrariétés, à ne plus écouter n’importe quoi à la radio, à entrer dans un meilleur équilibre alimentaire, à ne plus éprouver le besoin de manger trop vite et donc trop. La respiration libérée et la détente musculaire ont impacté positivement tout ce qu’avec l’âge il s’agit de travailler en kinésithérapie. Je crois que la silhouette a gagné en grâce et en majesté, sans rien de prétentieux.
J’ai appris à mieux savoir, en toute situation, où j’en suis simplement en observant ma respiration. Ce n’est pas pour rien qu’on parle de « souffle coupé » ! J’ai appris à utiliser la respiration pour me calmer et pour m’endormir. Chrétienne, j’ai intégré tout ce que j’ai appris là à ma pratique du stillbleiben, cette « immobilité silencieuse » des mystiques rhénans que l’on étudie au Japon dans les milieux zen.
J’espère que me sera donnée l’occasion de revenir ponctuellement à ce cours, notamment pour des séances de tenue prolongée d’une position, qui correspondraient à ce que j’estime avoir à développer dans ce temps de mon existence : le regard et l’écoute qui tendrement accueillent dans l’immobilité, pour aimer.
Aimer ? Oui, aimer ! Dans tous les sens du terme : aimer ce que je fais, aimer ce que je suis dans ce faire, aimer les autres, aimer le monde, aimer l’heure bleue et toutes les autres heures du jour et de la nuit !
C’est bien cela, ce que Brigitte Huck, par sa façon d’être et le contenu de ses cours, favorise, dans une magistrale discrétion. Merci, profondément merci à elle !"
Evelyne F.
"Je tenais à vous faire un premier retour sur nos différents échanges... J'ai beaucoup apprécié votre bilan et vos conclusions. J'ai commencé à mettre en oeuvre vos conseils, et après 3 semaines de mise en pratique, je vois déjà des changements positifs..."
Corinne B.
"Je tiens à vous remercier pour tous vos précieux conseils, mes soucis de santé se sont beaucoup améliorés."
Léa le D.
"Tu m'as fait aimer le yoga!"
Catherine K.
"Vous pouvez me compter parmi vos futurs élèves pour l'année prochaine le mercredi soir…Sachez que j'ai beaucoup apprécié vos cours de yoga et que cela va être long jusqu'au prochain cours."
Vanessa K.
"Un grand merci pour tes cours de yoga dans un cadre zen exceptionnel. Je retrouve un mieux-être et une meilleure souplesse ; j’aborde ainsi mon quotidien avec plus d’enthousiasme."
Michel S.
"En tout cas, depuis que j´ai changé mon alimentation, j´ai beaucoup moins mal au dos… Mon moral remonte aussi.....Merci."
Nathalie M.
"Merci pour vos précieux conseils !"
Marie-Alice V.
"Tout d'abord, je voudrai encore vous remercier pour votre si gentil accueil et vos merveilleux conseils. J'ai donc commencé, avec beaucoup de détermination."
Vincent F.
Cette année, je ne peux pas rejoindre le cours de Brigitte Huck, que j’ajoutais avant à un engagement plus ancien, dans un club de sport plus proche de chez moi. Je ne renonce pas parce que les horaires sont problématiques. Ils sont au contraire bien pratiques. Je ne renonce pas à cause des tarifs. Ils sont très raisonnables et une heure perdue est souvent rattrapable. Je ne renonce pas pour insatisfaction. J’aimais ce cours, beaucoup. Simplement, fatiguée par une opération un peu lourde, il me faut réduire mes activités.
J’ai vécu au cours de Brigitte Huck du fort, du doux, du bon. Je voudrais le dire ici. Pourquoi ? Pour la justice à son égard et parce que cela peut aider d’autres personnes désireuses de s’engager dans une telle démarche.
J’ai savouré ce cours, à la fois grave et léger. J’ai été sensible au respect témoigné à chaque personne en son âge, son physique, ses douleurs, ses raideurs ou son élasticité, ce qui transparaît de sa vie et de ses convictions. Ce respect, c’était aussi l’absence d’idéologie, dans une pratique sérieuse mais enjouée.
Le cours me faisait beaucoup de bien physiquement, dans une grande détente de l’être pourtant très concentré. L’apaisement se poursuivant au-delà, dans la soirée mais aussi la semaine. Concrètement, j’en suis venue à avoir des gestes moins saccadés, à moins me crisper dans et sur les contrariétés, à ne plus écouter n’importe quoi à la radio, à entrer dans un meilleur équilibre alimentaire, à ne plus éprouver le besoin de manger trop vite et donc trop. La respiration libérée et la détente musculaire ont impacté positivement tout ce qu’avec l’âge il s’agit de travailler en kinésithérapie. Je crois que la silhouette a gagné en grâce et en majesté, sans rien de prétentieux.
J’ai appris à mieux savoir, en toute situation, où j’en suis simplement en observant ma respiration. Ce n’est pas pour rien qu’on parle de « souffle coupé » ! J’ai appris à utiliser la respiration pour me calmer et pour m’endormir. Chrétienne, j’ai intégré tout ce que j’ai appris là à ma pratique du stillbleiben, cette « immobilité silencieuse » des mystiques rhénans que l’on étudie au Japon dans les milieux zen.
J’espère que me sera donnée l’occasion de revenir ponctuellement à ce cours, notamment pour des séances de tenue prolongée d’une position, qui correspondraient à ce que j’estime avoir à développer dans ce temps de mon existence : le regard et l’écoute qui tendrement accueillent dans l’immobilité, pour aimer.
Aimer ? Oui, aimer ! Dans tous les sens du terme : aimer ce que je fais, aimer ce que je suis dans ce faire, aimer les autres, aimer le monde, aimer l’heure bleue et toutes les autres heures du jour et de la nuit !
C’est bien cela, ce que Brigitte Huck, par sa façon d’être et le contenu de ses cours, favorise, dans une magistrale discrétion. Merci, profondément merci à elle !"
Evelyne F.
"Je tenais à vous faire un premier retour sur nos différents échanges... J'ai beaucoup apprécié votre bilan et vos conclusions. J'ai commencé à mettre en oeuvre vos conseils, et après 3 semaines de mise en pratique, je vois déjà des changements positifs..."
Corinne B.
"Je tiens à vous remercier pour tous vos précieux conseils, mes soucis de santé se sont beaucoup améliorés."
Léa le D.
"Tu m'as fait aimer le yoga!"
Catherine K.
"Vous pouvez me compter parmi vos futurs élèves pour l'année prochaine le mercredi soir…Sachez que j'ai beaucoup apprécié vos cours de yoga et que cela va être long jusqu'au prochain cours."
Vanessa K.
"Un grand merci pour tes cours de yoga dans un cadre zen exceptionnel. Je retrouve un mieux-être et une meilleure souplesse ; j’aborde ainsi mon quotidien avec plus d’enthousiasme."
Michel S.
"En tout cas, depuis que j´ai changé mon alimentation, j´ai beaucoup moins mal au dos… Mon moral remonte aussi.....Merci."
Nathalie M.
"Merci pour vos précieux conseils !"
Marie-Alice V.
"Tout d'abord, je voudrai encore vous remercier pour votre si gentil accueil et vos merveilleux conseils. J'ai donc commencé, avec beaucoup de détermination."
Vincent F.
"D'abord merci d'avoir acceptée de créer un cours en journée.Il a lieu chez toi, dans ta véranda en petit groupe et est une vraie réussite. Le jeudi se révèle parfait pour chaque participant(e). Tu as fait évoluer ton enseignement pour toujours mieux tenir compte de nos "rigidités" et passer ainsi d'un yoga athlétique à un yoga qui travaille telle partie du corps puis telle autre. La véranda qui s'ouvre nous a permise de profiter du beau temps quand il se présente et offre un + qu'aucun autre lieu fermé ne peut proposer...
Bernard M.
Bernard M.
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"En tous cas, je voulais te dire que j'étais enchantée d'avoir fait ta rencontre car tu es une personne très positive et entière.
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